Metamorphose QGEN – ATOM INDONESIA training and consulting….coming soon

semangat

ATOM INDONESIA training and consulting

Antara Hati dan Diri

Antara Hati dan Diri

Berbicara masalah hati, seakan kita menerawang ke  ruang dimensi yang amat dalam,  dimensi yang begitu tinggi yang sulit untuk dipastikan baik atau buruknya. Percaya atau tidak, ketika kita berkutat dengan yang namanya hati, kita tak tahu baik atau buruknya kondisi  hati seseorang, karena begitu abstraknya ruang hati ini. Jangankan untuk mengetahui kondisi hati, terkadang kita pun sulit untuk mendeinisikan hati itu sendiri, sperti apa bentuknya, dimana sesungguhnya, dan yang paling ironis, terkadang seseorang bingung , apakah ia memiliki hati atau tidak. Mungkin kita sering mendengar, di tubuh kita ada segumpal daging, ketika ia baik, maka baik pulalah diri kita, dan ketika ia buruk, maka buruk pulalah diri kita.

Pernahkah terlintas pertanyaan dalam diri kita, seperti  apakah kondisi hati kita saat ini? Karena begitu tipisnya kondisi benar dan salahnya hati, sampai seseorang tak menyadari kondisi hatinya. Oleh karena itu sahabat, sudahkan kita mengenal hati kita, sudahkah kita faham akan hati kita kita ini, sulit memang untuk mengenal dan memahami hati diri kita sendiri, karena kita berhadapan dengan dimensi yang amat sangat abstrak, tapi bukan berarti kita tidak tahu akan kondisi hati kita. Banyak orang mengatakan bahwa hati adalah raja diri, benarkah? Ya, ia ibarat pusaran inti yang berada dalam diri kita ini, kemana ia berputar, maka yang lainnya mengikuti putaran itu. Ia pun seperti pusat yang memiliki sinar, yang ketika terang maka terang pulalah sekelilingnya, namun ketika ia gelap, maka gelap gulitalah yang lainnya.

Sahabatku, ada apa sebenarnya antara diri dan hati kita, apa yang terjadi selama kita hidup diantara keduanya. Ya …ternyata begitu besar pengaruh hati terhadap diri kita ini, setiap sikap dan tingkah yang ada tak lepas dari peran dari hati ini. Sikap kita menunjukan seperti apa hati kita, itulah ungkapan yang tepat menurut saya. Karena setiap ucap, dan sikap diri, menjadi gambaran isi hati yang ada dalam diri kita, menunjukan seberapa baik dan buruknya kwalitas hati kita. Sebuah ungkapan mengatakan, sebuah teko yang isinya air kopi, maka ketika teko itu dituangkan pasti akan mengeluarkan kopi, itulah ungkapan tentang hati dan aktivitas diri kita, buruknya hati akan mengakibatkan buruk pula tingkah kita, dan baiknya hati akan menjadikan sikap dan tingkah kita pun baik.

Seperti dalam sebuah syair lagu “ hati adalah cermin, tempat pahala dan dosa bertarung…”. Benar, dalam hati kita senantiasa sampai akhir hidup kita ada pertempuran yang setiap detiknya silih berganti kemenangan dan kekalahan, tegantung kwalitas hati dan diri kita saat itu. Pertempuran itu antara pengaruh kebaikan dan pengaruh keburukan, yang setiap saat tak henti-hentinya terus bertarung, beradu pengaryh, siapa yang paling kuat, itulah yang yang berpengaruh, berpengaruh terhadap warna hati, yang tentunya berpengaruh pada pilihan diri, kebaikan atau keburukan, kebenaran atau kesesatan yang muncul, itu semua tergantung siapa yang memenangkan pertarungan, si pahala atau dosa…..(continued)….

Activity Management [Manajemen Aktivitas]

Activity Management

[Manajemen Aktivitas]

Sebelum melangkah pada pengertian manajemen, ada hal esensial yang harus kita pahami terlebih dahulu. ”Sudahkah kita mengenal dan memahami pola aktivitas harian kita dengan baik?”, ”Sudahkah kita mampu mengukur seberapa mampu kita melakukan sesuatu?”, dan terakhir, ”Sudahkah kita benar-benar mengenal dengan baik siapakah sebenarnya diri kita?”. Tanpa kita menemukan jawaban-jawaban pertanyaan tersebut dengan baik, kita akan mengalami kesulitan dalam me-manage aktivitas kita. Bagaimana kita bisa mengatur, kalau apa yang akan kita atur tidak kita ketahui dengan baik. Sehingga intinya adalah; Kenali pola aktivitas, kemudian manage dengan baik!

Manajemen berasal dari bahasa Prancis kuno “management”, yang memiliki arti “seni melaksanakan dan mengatur”. Pengaturan ini tidak berada di ruang hampa. Ia harus diletakan dalam lanskap sebuah kehidupan manusia dengan segala kompleksitas masalah yang dihadapinya. Me-manage aktivitas dengan sendirinya berarti melaksanakan aktivitas sehari-hari yang terkelola atau berada dalam pengaturan secara optimal untuk mencapai tujuan secara efektif dan efisien.

Nah, untuk sukses mengelola aktivitas harian, ada empat hal yang senantiasa kita harus lakukan, yaitu :

1. Perencanaan aktivitas yang rinci dan Jelas

Kegiatan pertama seseorang yang ingin sukses dalam me-manage aktivitasnya adalah melakukan perencanaan secara rinci dan jelas. Hal ini dimaksudkan agar sejumlah aktivitas yang akan dilakukan bisa terukur dengan mudah serta dapat diprediksi dengan akurat. Bentuk perencanaan ini dalam teknisnya bisa dilakukan pada malam hari sebelum tidur atau pada saat pagi-pagi sekali, sebelum ada aktivitas harian. Untuk teknis kita bisa menuliskannya di buku agenda harian khusus, handphone, active desktop calendar pada komputer/laptop atau bisa juga pada kertas apapun yang dianggap bisa menjadi media pengingat aktivitas. Semakin jelas rinciannya, maka akan semakin baik pula hasil yang akan diperoleh oleh seseorang. Segala kemungkinan buruk-pun dengan leluasa dapat terprediksi dengan jelas. Selain aktivitas harian, kita juga dapat merancang aktivitas mingguan atau bulanan. Rencana ini ditulis pada minggu atau bulan sebelum minggu/bulan yang bersangkutan.

2. Pengorganisian agenda aktivitas

Pengorganisasian atau organizing berarti menciptakan suatu mekanisme teknis maupun non teknis yang terintegrasi sedemikian rupa sehingga potensi diri bisa dioptimalkan dengan baik untuk mencapai visi tertentu. Pengorganisasian ini juga bertujuan mengatur suatu kegiatan besar yang mungkin sangat strategis bagi kehidupan seseorang menjadi kegiatan-kegiatan operasional yang lebih kecil dan sederhana. Pengorganisasian aktivitas ini misalnya, ketika seseorang ingin menjadi entrepreneur sukses, maka ia harus mulai melakukan sejumlah aktivitas-aktivitas kecil yang dia siapkan sebagai landasan bagi aktivitas besar tersebut. Contoh teknis yang lain misalnya, ketika seseorang yang sedang studi S1 atau S2 akan menyusun skripsi, maka dengan sendirinya dia harus mulai melakukan aktivitas-aktivitas kecil pendukung pembuatan skripsinya seperti; jalan-jalan ke perpustakaan atau toko buku untuk hunting bahan penulisan, melakukan browsing internet untuk mendapatkan bahan terpilih, atau aktivitas kecil lainnya yang relevan.

Muara Kesabaran

Muara Kesabaran

Layaknya tanah liat yang di bakar, kemudian dibentuk menjadi sebuah guci yang masih hitam, lalu kemudian di keringkan dan dibakar kembali, yang setelah itu di ulas oleh cat-cat terbaik untuk menghiasi guci agar indah di pandang, sehingga Nampak cantik saat di jadikan hiasan rumah. Seperti itulah kita dibentuk oleh sang pencipta, suatu proses panjang yang melelahkan dan memerlukan energi dan kesabaran yang kuat.

Di sadari atau tidak, hidup ini adalah sebuah proses yang rumit dan panjang, sebelum kita terlahir ke dunia, bukankah begitu lelahnya ibu mengandung dengan segala beban dan rasa sakit yang luar biasa, pun ketika kita dilahirkan, antara hidup dan mati diperjuangkan, apakah ibu yang bertahan atau sang bayi yang bertahan, bahkan sebaliknya, namun akan sangat membahagiakan ketika keduanya bertahan. Itulah awal yang penuh perjuangan dan memrlukan kesaaran sang ibu.

Tempaan hidup pun di mulai ketika kita mulai mengerti akan hidup, layaknya tanah liat yang di bakar untuk akhirnya menjadi guci yang indah. Begitupun dengan hidup kita, ujian dan cobaan terus dan akan terus mengiringi kehidupan kita, rasa lelah akan kehidupan akan terus menjadi batu penghalang kita dalam melangkah, maju atau mundur itulah pilihannya. Semua proses panjang itu pasti akan ada dalam episode hidup kita dan harus dilalui. Perlu adanya kesabaran dalam melaluinya, kesabaran yang tak pernah padam oleh waktu.

Kesabaran tak ada batasnya, itu yang seharusnya kita fahami, karena sesungguhnya kita yang menentukan kadar kesabaran dalam diri kita, semuanya kembali pada diri kita, maka sudah sepantasnya kita memahami arti sebuah kesabaran. Belajarlah dari kehidupan yang kita lalui, sebesar apa kadar kesabaran yang kita miliki, mudah memang untuk katakan, tapi bukan hal yang sulit juga untuk kita lakukan.

Tempaan hidup yang begitu keras yang dilalui dengan kesabaran, hingga akhirnya kita mampu melewati jalan panjang yang melelahkan, yakinlah setiap proses yang dilalui dengan penuh kesabaran akan menghasilkan kualitas diri kita yang semakin baik, karena seyogyanya semakin panjang waktu yang kita miliki dalam hidup kita, maka semakin banyak hikmah yang kita dapat dari kehidupan kita, sehingga kita mampu belajar dari semuanya, untuk akhirnya menjadi diri yang terus lebih baik.

Maka akan ada akhir yang indah ketika semuanya mampu dilalui, akan ada hasil yang menakjubkan ketika semuanya terlewati dengan penuh kesabaran, kebahagiaan dan kualitas diri yang lebih baik yang akan menjadi akhir terindah setelah semuanya mampu dilalui, itulah muara kesabaran yang akan kita rasakan, tak peduli sepanjang dan seberat apa proses yang akan kita hadapi, semuanya pasti bias dilalui.

Believe In Yourself

Believe In Yourself

Begitu banyak hal yang dapat mempengaruhi keadaan kita, menjadikan hari-hari kita berbeda setiap detiknya, yang bisa menjadikan kita orang yang paling bahagia atau bahkan sebaliknya. Detik-detik hidup yang kita lalui memiliki warna dan rasa yang berbeda, kejadian yang kita alami, masalah yang kita hadapi, semuanya terus bergulir  dan silih berganti antara baik atau sebaliknya. Sungguh begitu banyak hal yang dapat mempengaruhi diri kita, entah itu hal yang baik atau buruk, hal yang bisa membuat kita tersenyum bahagia atau menangis penuh kepiluan. Pagi, siang, sore, hingga malam harinya, akan menjadi keadaan yang berbeda dengan apa yang kita lakukan dan kita hasilkan saat itu. Tapi berbeda atau tidaknya keadaan kita dalam hari-hari yang kita lewati akan bergantung pada diri kita, kefahaman akan hidup, kefahaman akan segala yang di hadapi.

Ada kalanya ketika kita terbangun pada pagi hari dengan segala keindahan dan pesonanya, namun saat itu, keadaan tak seperti yang  kita harapkan terjadi. Itulah saat ketika kita harus memberitahu dan meyakinkan pada diri kita sendiri, bahwa keadaan akan semakin membaik, keadaan akan bisa kita hadapi, tak ada kata menyerah dan mengeluh, semuanya akan mengandung hikmah yang akan semakin mendewasakan kita, keadaan itu takkan mengubah pagi yang indah menjadi suram buram dalam kegelapan, tak lantas mentari langsung tenggelam, semuanya akan berjalan baik, tak berubah sedikit pun, hanya perlu keyakinan diri  yang menjadikan semuanya menjadi indah.

Ada saat ketika ada orang yang mengecewakan kita, membuat kita sedih, seakan tak ada lagi yang bisa kita percaya. Itulah waktu, ketika kita harus mengingatkan diri sendiri, untuk percaya dan yakin pada penilaian dan pendapat kita sendiri, untuk tetap fokus pada keyakinan diri sendiri, dan mengatakan bahwa semuanya bisa dilakukan, semuanya akan baik-baik saja, dunia tak lantas menjadi tandus. Itulah saat dimana kita harus menyadari akan tantangan dan perubahan yang harus dihadapi dalam hidup yang kita jalani. Semunya tergantung pada diri kita sendiri, bagaimana menerimanya, bagaimana kita bisa ikhlas akan semua keadaan yang dihadapi, semuanya kita yang memilih dan menentukan seperti apa kita menghadapinya.

Tetaplah jaga diri pada arah yang tepat untuk mecapai tujuan. Cita dan harapan yang telah kita goreskan di lembaran hidup, semuanya pasti bisa kita capai, hanya kita yang bisa menentukan semuanya. Memang tidak mudah untuk melakukannya, tapi yakinlah bahwa masa-masa sulit yang kita hadapi dan singgah dalam kehidupan kita, akan menyadarkan kita akan jati diri yang sesungguhnya, jati diri yang sering kita sebut saat kita beranjak dewasa dulu.

Masa-masa sulit itu akan ada dan pasti kita rasakan suatu saat nanti atau bahkan saat ini, hari-hari dimana penuh dengan frustasi, penuh dengan tanggung jawag yang membebani, berat untuk dihadapi. Ingatlah, untuk tetap yakin pada diri sendiri dan segala yang kita cita dan harapkan dalam hidup kita. Semua tantangan dan perubahan itu hanya akan membantu kita dalam mendewasakan diri dan menemukan makna diri dan jati diri yang selam ini kita cari, menemukan tujuan yang selama ini memang diperuntukan bagi kita, ia tak akan mengubah keadaan sedikit pun. Maka tak ada jalan lain, yakinlah akan diri sendiri, yakin akan kemampuan diri, bahwa semuanya bisa di hadapi dan semuanya akan menjadi hari-hari yang baik, walau keadaan yang terus berbeda setiap waktunya.

::de_shinichi-ksatria::

bayang dalam remang

sungguh

bukan karena aku tak tahu apa yang berada dibalik tirai itu

bayang gelap yang menutup keremangan

hanya saja sejenak terdiam

untuk sekedar menatap lekat

entah kenapa aku yang  terjebak

dalam kelam yang tak gelap tak juga terang

hanya jalan yang tak jua jelas

Hanya Sebatas Puisi

Mengejar Mentari

kau ingin tahu…
siapa yang ada dalam bayang mentari itu
hanya berupa remang yang tak juga jelas
dibalik pohon kelapa itu

apakah kau tahu…
kapan ia datang lalu diam disitu?
menatap metari yang semakin redup
makin memerah hingga membuat bayang semu…

kau tahu…
kenapa dia diam disitu…
sendiri seolah tak bergeming,,,
hanya diam dan menatap…

kawan…
dia hanya sejenak melintas…
dia hanya sekejap berdiri…
tak lama dia akan berlari…
mengejar mentari itu…

Jangan Lemah, Masih Banyak Yang Kita Miliki

Adakalanya kelemahan dan keputusasaan itu muncul dalam diri kita, tentu saja karena ada alasan dan satu hal yang membuat rasa itu muncul. Tapi hebatnya adalah, saat kelemahan dan keputusaasaan tiu muncul, seakan ia menjadi pusat kendali dimana kekuatan kita berada dalam genggamannya, ia mampu megubah setiap mata yang bersinar menjadi redup, menjadikan telinga menjadi tertutup, saraf-saraf menjadi tak optimal hingga membuat koordinasi tubuh pun tak seimbang, bahkan tubuh yang begitu kuat pun menjadi begitu tak berdaya, sehingga semuanya menjadi tak begitu baik.

Banyak sekali fenomena yang bisa kita lihat, jangan terlalu jauh kita mencarinya, lihat saja diri kita, berapa kali kelemahan dan keputusasaan itu hadir dalam hari-hari kita, atau mungkin setiap hari kita merasakannya. Disadari atau tidak, ia berpengaruh besar dalam hidup kita, ia mampu membuat senyum menjadi tatapan sinis, ia mampu mengubah kebahagiaan yang seharusnya hadir menjadi hal yang tidak membahagiakan. Saat kita kehilangan sesuatu yang kita sayangi, mendapat nilai yang kurang begitu bagus, atau ketika akademik kita terjun payung (baca: turun) dan hal-hal lain yang tidak pernah kita harapkan.

kuhembuskan terakhir kalinya…

kadang sulit sekali untuk memahami diri sendiri, bahkan aku lebih memahami orang lain di banding diriku yang selalu hadir dalam bayang hidupku. bukan karena tak tahu siapa diriku, bukan karena tak tahu apa yang kurang dan lebih dalam diriku, aku pun tahu kemana kaki harus kulangkahkan dalam menyusuri jalan hidupku. Aku tak ingin hariku terlewat seakan tak ada yang bermakna, bahkan hanya kesiaan yang kudapat..

biar hanya bungkam yang menjawab setiap kesunyian selama aku masih bernafas untuk terus istiqomah dijalanNya, aku tak ingin egois, mengejar kebaikan untuk diri sendiri, tak peduli dengan mereka yang ada si sekelilingku, aku tak ingin menjadi orang yang pura-pura buta tak melihat, pura-pura tuli dengan keadaan sekitarku, biar orang mengatakan aku hanya seorang pecundang yang memimpikan indahnya syurga,,, tapi ku yakin jalan ini lah yang kupilih, aku tak ingin menjadi orang yang terjatuh di jalan ini, aku tak ingin menjadi orang yang kecewa dengan jalan yang kupilih, karena Allah sajalah yang menjadi sandaran dan harapanku, bukan manusia yang mengajariku kebaikan, bukan manusia yang mengajakku kepada terangnya jalan ini, tapi DIAlah yang menjadi harapan dan tempat kusandarkan segala-galanya, sehingga takkan pernah aku kecewa, karena aku tak berharap kepada mereka yang disekelilingku.

Cukup sudah kudengar banyak mereka yang kecewa dengan jalan ini, entah apa yang diharapkan sehingga kekecewaan itu hadir, apakah karena mereka dan jalannya tak seindah apa yang diharapkan, sehingga ia kecewa. Jatuhlah ia, tak ada lagi rasa yang menjadi penguat, seperti halnya dulu ia berazzam, hanya ada ketidaksetujuan dan ketidakpedulian akhirnya, bukan…bukan…karena tak mengerti, tapi lelah dengan apa yang terjadi.

betapa bergeloranya semangat saat awal menyusuri jalan ini, begitu indahnya bersama menyusuri jalan, tapi kini hanya sendiri meninggalkan tawa dan senyum saat perjalanan itu dilalui…ia berhenti, entah karena tak ingin melhat indahnya senyum yang tersirat di wajah teman-teman seperjalanannya. Ya..seberapa dahaganya aku, lemah atau tak mampu aku melangkah, aku tak kan berhenti, aku takkan berpisah dengan mereka yang senantiasa bersama melangkah menjejaki setiap jengkal jalan terjal ini…

biarlah hanya Allah saja yang memutuskan, sampai nafas ini kuhembuskan terakhir kalinya, biarlah aku yang menanggung betapa beratnya jalan yang kupilih, karena aku tak sendiri, aku masih memilikiNya, Ia yang Maha Besar, dan dekat dengan ku melebihi urat nadiku..biarlah,,,

Saat kubuka jendeala kamarku disepertiga malamNya, kutatap lekat ke luar yang penuh dengan kabut yang senantiasa membuai setiap insan yang terlelap. kurasakan masih mengalir darah  dalam nadiku, betapa segarnya udaranya, tapi begitu sulitnya kutitikan air mata syukurku padaNya, Ia yang telah membimbing aku menyusuri jalan ini, aku coba bersujud agar keangkuhan ini sirna, kerasnya hati mejadi lembut bersama air wudhu yang kutaburkan disetiap tetesnya, entah sulit sekali…di gelapnya sudut kamarku, kutatap lekat berharap Ia hadir memelukku erat, sehingga aku bisa menangis iba dipangkuannya, merasakan tenang dan luluhnya hati ini di hadapanNya, kuatatp langit-langit kamarku bersama untaian do’a yang menuai harap, mencoba mencari ketenangan tandusnya jiwa saat itu,,, teruntai do’a-do’a yang kupanjatkan, menanyakan pada hati, seangkuh apa dirimu, sehingga begitu sulitnya engkau luluh…

terdiam, hanya berharap ku bisa menangis di pelukkanNya, samapi aku tertidur kembali, dan tanpa kembali, sehingga tak ada waktu yang mengangguku…

::jejaksatria::

Self Development (4 fase penguatan diri)

12 Nopember 2008

::deni-shinichi::

pukul 19.30 WIB

Konsep diri yang seharusnya setiap orang memilikinya akan menjadi sebuah kekuatan yang mampu menjaga keteraturan dalam setiap aktivitas yang kita lakukan, baik secara keinternalan dalam diri kita atau dalam hubungan keseharian dengan lingkungan, mulai dari lingkungan terdekat bahkan yang asing bagi kita. Sebuah konsep yang mejadi kerangka akan terbentuknya sebuah sifat yang nantinya akan menjadi sebuah karakter yang melekat dalam behaviour seseorang, baik atau tidaknya performa yang akan muncul adalah hasil dari konsep diri yang dimilikinya, yang akan terlihat dari aktivitas dan tingkah laku, mulai dari cara berbicara, rangkaian kata yang nantinya akan menjadi sebuah kalimat yang akan diucapkan dan didengar oleh lawan bicara kita, sehingga orang yang berbicara dengan kita mampu menilai seperti apa dan bagaimana performa kita hanya dengan mendengar kata yang kita ucapkan, walaupun memang tidak secara general itu menjadi sebuah parameter. Kita akan bisa membandingkan, antara orang yang sedang lemah semangat dan gairah hidupnya dengan orang yang memiliki semangat dan motivasi yang tinggi, hanya dengan melihat secara dzohir, mulai dari saat dia berbicara, sikap dan lainnya, walaupun kita tidak bisa juga mengatakan bahwa orang yang terlihat diam adalah orang yang tidak punya semangat, atau sebaliknya, orang yang aktif dan banyak berbicara adalah orang yang bersemangat dan mempunyai motivasi yang tinggi. Tapi setidaknya sebagai manusia, kita mampu menilai secara objektif dari dengan sudut pandang yang berbeda, sehingga kesimpulan yang kita ambil bukan hanya sekadar dugaan atau bahkan tebakan.